Как да се отървем от болките в гърба и кръста лесно?
Съвременният ни живот включва дейности, които увреждат здравето на гръбнака ни като например вдигане на тежко, продължително седене на едно място вкъщи или на работа. Тревожен факт е, че възрастовата граница на хората, страдащи от гръбначни болки е голяма: 12- 80 години. Около 80% от населението поне веднъж са страдали …