Трудният избор на добър стоматолог

Време е да си намерите зъболекар. Може би, сте нови в София или просто е време за промяна. Макар, че може да ви се струва удобно да изберете кабинета в края на улицата или просто да отидете при човека, за когото съседът ви казва, че е „много приятен“, аз ви …

Здравословен живот – Митове и истини

Различни съвети, как да водите здравословен начин на живот и да останете във форма заливат интернет, и бомбардират мрежите ден след ден. Въпреки това не трябва да правим грешката да тълкуваме тези съвети като насоки, тъй като воденето на здравословен начин на живот предполага полагане на усилия и жертви, голямо постоянство и в крайна …

Как да изберем слънцезащитен крем за нашето бебе?

Източник на изображението: Pixabay Защо е важно да осигурим оптимална слънцезащита за кожата на бебето?  С настъпването на лятото вредните UV лъчи стават все по-голяма заплаха за кожата ни. Качествената широкоспектърна слънцезащита е важна част от грижата за кожата през лятото, особено ако говорим за деликатна детска и бебешка кожа. …

Посрещнете пролетта подготвени!

Вероятно това е най-чаканият период от годината! Природата започва да се събужда от дълъг зимен сън, цветята се завръщат, дръвчетата позеленяват, а слънцето грее неуморно. Понякога обаче е много вероятно да се появят проблеми, които са свързани с този сезон и в днешната статия ще ви помогнем да сте по-подготвени …

Как колагенът помага за справяне с болезнени стави?

Здравето е основата на живота, неговият основен компонент и безусловна стойност за всеки човек. Докато човек се чувства добре, той не мисли за здравето. Но в един момент тялото сигнализира за нарушения с болка. Защо се появяват болки в ставите? Нека първо си припомним какво е става. Ставата е подвижно …

Може ли канабисът да излекува акнето?

Акнето е често срещан кожен проблем, който никак не е приятен. Макар много хора да го свързват с тийнейджърството, всъщност акне имат и големите хора. Може ли канабисът с неговите лечебни ползи да помогне в борбата с акнето? Макар в България продажбата и отглеждането на канабис да не са позволени, …

Кога е нужно да се приемат хранителни добавки

Доброто здраве не е даденост. За да го имаме, трябва да полагаме системни грижи за тялото си, като приемаме качествена храна и заложим на умерената физическа активност в ежедневието. Много от нас избират да пият и натурални препарати, с чиято помощ попълват витаминните дефицит и си набавят жизнено необходимите за …

Каква комбинация от витамини може да подсили имунната ни система

Комплексната грижа е винаги по-добрата грижа. Така ние постигаме добри резултати в много направления, а ако става дума за нашето здраве, то би могло да бъде крепко през цялата година. Днес могат да се открият доста ефикасни витамини за подсилване на имунната система, които са подходящи и за възрастни, и …

Зад красивите зъби се крие сериозна работа

Според редица доклади и проучвания е научно доказано, че елементарните актове на доброта мога да бъдат пълноценни за извършителят. Едни от тях обикновено се изписват чрез усмивката, която реално може да намали стреса, да понижи сърдечната честота и заедно с това да засили имунната система на човек. Така че, ако …

Сушените плодове – тайната диета

Предполагаме че повечето от вас все още си спомнят родителските указания по време на училищните дни. Те ви напътстваха да хапвате по шепа бадеми или други сушени плодове с които да подобрите своята памет и да заситите сутрешният си глад.  Майките и бабите религиозно накисват, смилат и смесват комбинация от …